ADHD 원인과 치료방법

ADHD ('Attention Deficit Hyperactivity Disorder' ) 는 '주의력 결핍 과잉행동장애'로 유아기 또는 청소년기의 가장 흔한 진단명입니다. 본 장애는 뇌의 전두엽기능 저하가 가장 큰 원인으로 현대의학에서 정의되고 있습니다. ADHD를 가진 아이는 좋아하는 일을 할 때는 시간 가는 줄 모르고 몰두하지만 평소에는 참을성과 인내심이 부족합니다. ADHD 성향의 아이는 휴대폰게임과 같은 실내 유희에 쉽게 빠지고 많은 시간을 할애하기 때문에 운동이나 야외활동을 통해서 에너지를 발산시켜 주는 것이 매우 중요합니다.
앞서 얘기한바와 같이 본 장애는 전두엽기능저하 라는 뇌의 문제이기 때문에 아이가 잠시도 가만히 있지를 못할때 부모가 심하게 혼내면 아이는 더  충동적으로 변하게 됩니다. 이는 의학적인 문제로 약물치료나 두뇌치료가 필요하지만 보모의 이해심이 중요합니다.
 
ADHD에는 세 가지 주요 하위 유형이 있습니다:

1.주로 주의력결핍형태: 이 하위 유형을 가진 개인들은 주로 주의력결핍과 관련된 어려움을 겪습니다. 주의를 집중하는 것이 어려울 수 있으며, 과제를 완수하는 데 어려움을 겪고, 활동을 조직하는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 종종 일상 활동에서 망각하는 것처럼 보일 수 있습니다.

2.주로 과잉행동-충동형태: 이 하위 유형은 과잉활동과 충동성을 특징으로 합니다. 개인들은 앉아 있는 것이 어려울 수 있으며, 과도하게 말하거나 다른 사람을 방해하는 행동을 할 수 있으며, 결과를 생각하지 않고 충동적으로 행동할 수 있습니다.

3.혼합형태: 이것은 가장 흔한 하위 유형으로, 주의력결핍과 과잉행동-충동성의 증상을 모두 보이는 개인들을 말합니다.

ADHD의 정확한 원인은 완전히 이해되지 않았지만, 유전적, 신경학적 및 환경적 요인의 복잡한 상호작용으로 인한 것으로 여겨집니다. 뇌 영상 연구는 ADHD를 가진 개인들의 주의와 충동통제에 관여하는 특정 뇌 영역의 구조 및 기능의 차이를 보여줍니다.

진단은 일반적으로 증상의 존재 및 심각도, 증상의 지속 기간 및 일상 생활에 미치는 영향을 고려한 종합적인 평가를 포함합니다. ADHD는 정신건강 분야에서 널리 사용되는 분류 매뉴얼인 '정신질환의 진단 및 통계 매뉴얼' (DSM-5)에 기술된 기준에 따라 진단됩니다.

ADHD의 치료는 보통 다중 모달 접근법을 포함합니다:

1.행동치료: 이에는 심리 교육, 부모 훈련 및 행동치료가 포함되며, 개인들이 대처 전략을 개발하고 실행기능 기술을 향상시키는 데 도움을 줍니다.

2.약물 치료: 자극제 약물 (예: 메틸페니데이트 및 암페타민류)은 주로 증상을 관리하기 위해 처방됩니다. 자극제에 반응하지 않거나 대체적으로 약물이 필요한 경우 일부 개인들에게는 비자극제 약물 (예: 아토모세틴, 과인하닌, 클로니딘)이 사용됩니다. 

3.교육 및 직업적 지원: ADHD를 가진 개인들은 시험이나 과제에 대한 연장 시간과 같은 교실 적응을 받을 수 있으며, 직장에서의 성과를 최적화하기 위한 직장 적응을 받을 수도 있습니다.

4.상담 또는 치료: 인지행동치료(CBT)를 통해 개인들은 대처 전략을 개발하고 시간 관리를 개선하며, ADHD와 관련된 감정적 도전을 다룰 수 있습니다.

ADHD는 실제로 인정받는 진단 가능한 상태이며, 올바른 진단 및 치료로 개인의 삶의 질을 크게 개선할 수 있습니다. 만약 자신이나 알고 계신 분이 ADHD를 의심한다면, 적절한 평가와 적절한 치료 권고를 얻기 위해 자격 있는 정신 건강 전문가의 지도를 받는 것이 좋습니다.
 
!!! 약물치료시 아이가 뭔가 두꺼운 밧줄로 온 몸을 꽁꽁 묶어둔 듯한 기분을 느끼게 된답니다. 당연히 과잉행동은 줄어들겠지만 아이는 우울해집니다. 약물치료를 하시게 된다면 꼭 아이의 손을 잡고 안아주세요. 가족은 고통을 나누는 운명 공동체입니다. 고통을 나누지 못하면 가족이 아닌 남이지요 !!!
 
 

"뇌 전류 자극으로 ADHD 증상 완화"

(MBC 2023.08.10 기사인용)

뇌 자극을 통해 주의력 결핍 과잉행동 장애, 즉 ADHD증상을 완화하는 장치가 개발됐다고 해외 전문지가 전했습니다.

미국의 테크 이노스피어 엔지니어링은 '경두개 무작위 소음 자극'이라는 장치로 머리 두 곳에 부착한 전극을 통해 통증을 느끼지 않을 정도의 미약한 전류를 흘려보낸다고 밝혔습니다.

헬스데이 뉴스에 따르면 영국 서리(Surrey) 대학의 로이 카도시 심리학 교수 연구팀은 이 장치가 ADHD 증상을 진정시키는 효과가 있다는 임상시험 결과를 발표했습니다.

연구팀은 치료제를 복용하지 않고 있는 ADHD 아이들 23명을 대상으로 10일 동안 실험했습니다.

이 아이들에게 주의력을 강화하는 데 도움이 되는 인지 훈련 비디오 게임을 하게 하면서 이 중 절반에겐 이 뇌 자극 장치를 통해 전류를 흘려보내고 나머지 절반에겐 전류를 보내지 않았습니다.

그 결과 전류를 흘려보낸 그룹에서는 55%가 ADHD 표준검사에서 증상이 호전됐고 부모들도 호전됐다는 응답을 했습니다.

전류를 흘려보내지 않은 그룹 아이들은 17%만이 증세 호전을 보였습니다.

뇌 전류 자극이 어떻게 ADHD 증상을 진정시키는지는 정확히 알 수 없지만 스펀지 전극으로 뇌를 자극하면 저활동성 뇌 부위들을 활성화할 수 있다고 연구팀은 설명했습니다.

ADHD 아이들은 뇌 전두엽의 일부 부위가 정상 아이들보다 활동성이 약한 것으로 알려져 있다고 연구팀은 지적했습니다.

결과가 확인된다면 이러한 뇌 전류 자극이 기존의 ADHD 치료법과 병행하거나 대체할 수 있는 새로운 치료법이 될 수 있을 것이라고 연구팀은 밝혔습니다.

부작용은 뇌로 전류가 흐르는 동안 약간 가렵고 따끔거리는 느낌이 드는 정도였는데, 이에 대해 ADHD 전문의들은 조심스러지만 문제없다는 반응입니다.

뉴욕 대학 의대 아동·사춘기 의학 전문의 프란치스코 카스텔라노스 박사는 매우 흥미롭고 고무적인 결과라고 평가했고, 오하이오 주립대학 의대 정신·행동의학 전문의 유진 아놀드 박사는 기대되는 치료법이라는 반응을 보였습니다.